ストレッチポールⅡ

こんにちは、疲労回復センターです。

いつも、手もみマッサージとヒーリングストレッチを受けて頂いているお客さまの施術前に、ストレッチ用ポールを使いました.

暫く寝転んで頂いた後は、腕と脚を動かしながら関節と筋肉を緩めていきます。