ヒーリングミュージックをご存知ですか？
その名の通り、癒しの効果のある音楽のことです。
心理的な安心感を与えてくれたり、気持ちをリラックスさせてくれます(≧∪≦)
「癒し」といえばモーツァルトが1番メジャーですね。
脳がさえた状態でもリラクゼーションに導いてくれるので、
勉強や仕事の能率が悪くて悩んだ時に聴いてみてもいいかもしれません♪
ですが･･･
リンクアカデミーで流れているのはモーツァルトではなく、「自律神経を整える」音楽ですo(^▽^)o
自律神経が乱れると
「頭痛」 「肩こり」 「不眠症」 「疲れやすくなる」
など、身体にさまざまな症状が出てきます。
また、自律神経の乱れにはアロマも効果的なので、アロマオイルを使ってのマッサージもおすすめですよ～！
リラクゼーションマッサージは(月)(木)(土)10時～20時で受付してます。
癒し系スタッフももちゃんの、『ももちゃんマッサージ』いかがですか？
