こんにちは、疲労回復センターです。
今日は風が冷たくて、とても寒いですね。
こんな日は体の冷えが気になります。
冷えの原因は様々ですが、体の不調にもつながってしまう
男性に比べ筋肉量が少なくホルモンバランスが乱れやすい
そこでオススメなのが、アロマオイルマッサージ。
気持ちをリラックスさせ、血液循環を促すアロマ(精油)
是非お試しを。
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